Masaż należy do najstarszej dziedziny wiedzy lekarskiej. Wywodzi się z Indii i Chin. Prawdziwy jego rozwój nastąpił jednak dopiero w XIX wieku dzięki lekarzom szwedzkim. Oni to opracowali metodę terapeutyczną zwaną popularnie gimnastyką szwedzką, której częścią składową był również masaż, ale dopiero w dzisiejszych czasach zauważa się wielki renesans naturalnych metod leczniczych. Masaż to przede wszystkim profilaktyka, a gdy na nią jest już za późno, umiejętnie wykonywane zabiegi w dość skuteczny sposób wspomagają leczenie farmakologiczne.
Masaż to zespół zabiegów, które oddziaływają w różny sposób na tkanki i narządy naszego ciała. Dzięki temu zmienia się wygląd i funkcjonowanie całego organizmu. Kontakt z masażystą następuje poprzez skórę, naszą zewnętrzną powłokę, która przez zakończenia nerwowe odbiera takie bodźce z zewnątrz jak ciepło, zimno, dotyk i ból. Jej zdrowy wygląd, odporność na szkodliwe czynniki oraz jak najdłuższy młodzieńczy wygląd jest przedmiotem troski wszystkich, bez względu na płeć. Zabiegi masażu wpływają nie tylko pielęgnacyjnie, ale przede wszystkim leczniczo na cały organizm.
Podczas zabiegu usuwane są obumarłe komórki naskórka, poprawia się czynność wydalnicza gruczołów łojowych i potowych, polepsza się ukrwienie skóry i co najważniejsze usuwane są szkodliwe produkty przemiany materii. Masaż wpływa doskonale na wygląd skóry - zwiększa się jej napięcie, staje się ona gładsza, bardziej napięta i sprężysta. Zabiegi masażu powodują, że nasze mięśnie są szybciej zaopatrywane w tlen i substancje odżywcze, a toksyny zostają szybciej usunięte. Mięśnie dzięki temu uzyskują większą zdolność do pracy, szybciej się regenerują, podnosi się ich napięcie i elastyczność.Masaż odgrywa bardzo ważną rolę w funkcjonowaniu układu krążenia, odpowiedzialnego za odżywianie i oczyszczanie naszego organizmu. Dzięki zabiegom ciało jest nie tylko dobrze zaopatrzone w składniki odżywcze, ale także zostają zlikwidowane objawy zastoju krążenia oraz zanikają obrzęki. Poprawia się przepływ płynów tkankowych, dzięki temu w ciele nie są zatrzymywane złogi i toksyny, które zatruwają nasz organizm. Masaż poprawia również odpływ krwi żylnej, zmniejsza opór krwi w tętnicach, rozszerzają się naczynia krwionośne - dzięki temu serce ma ułatwioną pracę. Zabiegi masażu mają wpływ na łagodzenie napięć i stresów, redukcji stanów nerwicowych, a także różnego rodzaju bólów, w tym także migrenowych.